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共享“禅悦人生”,苏州重元寺一日禅共修圆满

2020-08-19 14:03:30 来源:菩萨在线 作者:佚名 阅读:

  原标题:一期一会|重元寺“禅悦人生”一日禅共修圆满

  苏州重元寺

  菩萨在线江苏讯8月16日,重元寺“禅悦人生”一日禅共修活动在寒山寺圆满结束。

  佛教自传入中国以来,千年有余。南北朝,西天菩提达摩传如来心印于中土,至六祖惠能大师开创禅宗顿悟法门,历代禅师,契佛心法,见性明心,五家七宗,相续不断。

  禅宗基本教义

  在参禅的过程中,可以坐,可以行,任何时候,都可静下心来参想宇宙万法的实相。在中国禅宗中,“不立文字,教外别传,直指人心,见性成佛”被认为是基本教义。

  坐 禅

  苏州重元寺一日禅共修学员在法师指导下坐禅

  观呼吸,用心观照生命的当下只此“一呼一吸”;观心念,用心观照头脑中纷飞的念头,念头会慢慢地静下来,静下来的头脑则会出现一片晴朗的天空。

  闭目端坐,凝志静修

  就像摇动杯子里浑浊的水,不动杯子,杯子里的浑浊会沉淀到杯底,水则会清净无暇。坐禅的功用是能让坐禅的人,头脑清晰、思维有序、行动专一。

  行 禅

  行亦禅,坐亦禅,语默动静体安然

  行禅,也有称之为“行经”。有慢经、快经和自然经,行慢经时,双手轻轻握拳,每一步路是脚掌一半的距离,要走得很慢很稳,这叫“步步为营”。快经的步伐可大一点,双手自然下垂,但是要走得很快很快,自然经则要全身放松地步行,看似简单行则不易。行禅时候便会觉得身心舒畅。

  过 堂

  五观若明金易化 三心未了水难消

  佛观一粒米

  大如须弥山

  三餐不忘农夫苦

  一粒常念佛祖恩

  一粥一饭,当思来处不易

  半丝半缕,恒念物力维艰

  食存五观:

  1.计功多少,量彼来处。

  2.忖己德行,全缺应供。

  3.防心离过,贪等为宗。

  4.正事良药,为疗形枯。

  5.为成道业,应受此食。

  品 茶

  午斋过后,一日禅学员在和合精舍茶室品茶参禅。

  “茶禅一味”意思是说品茶就像参禅,是一个佛学的典故。典故源自赵州和尚那句著名的偈语——“吃茶去”。宋代高僧圆悟克勤以禅宗的观念和思辩来品味茶的无穷奥妙,挥毫写下了“茶禅一味”。

  参观寺院

  品茶过后,寒山寺弘法部主任弘亮法师带领大家参观寺院。领略千年古寺的美丽。

  一日禅学员参观寺院

  学员在观音峰前驻足观想

  姑苏寒山寺,和合祖庭。“南朝四百八十寺”之翘楚,文化兴寺,和合钟声名扬海内外。

  撞 钟

  寒山钟声,悠扬千年,名扬海内外

  闻钟声,烦恼轻

  菩提长,智慧增

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