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素食养生

赤小豆为豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟种子。中医认为,赤小豆性平、味甘、酸,归心、小肠经,能健脾益气、利水除湿、解毒排脓。而且,赤小豆性善下行而利水, ... [更多详细]

发布时间:2019-08-29

木耳被称为“素中之王”、“素中之荤”,这绝不是浪得虚名,它所含的微量元素数量惊人,是补血补气的极佳选择。由于木耳有辅助活血抗凝的作用,有出血性疾病的 ... [更多详细]

发布时间:2019-08-29

大家吃苹果一般都是直接吃,今天小编教大家一种更营养的苹果吃法——煮苹果。大家不妨试试,换种吃法,让生活充满创新,也别有一番风味。 ... [更多详细]

发布时间:2019-08-29

梨素有“天然矿泉水”之称,是家家户户少不了的宝贝食物。民间对梨有“生者清六腑之热,熟者滋五腑之阴”的说法。生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特 ... [更多详细]

发布时间:2019-08-29

“苦荞茶是什么茶?”当人们第一次接触苦荞茶时,难免会发出这样的疑问。 ... [更多详细]

发布时间:2019-08-29

提到原谅色,不能不想起即使原谅色加身,也招人喜欢的抹茶。人们都觉得抹茶是日本的,但它其实是一个土生土长的中国娃儿,而且也不是像大家想得那样是绿茶磨成的 ... [更多详细]

发布时间:2019-08-29

不知大家发现没有,现在的早晚已有丝丝凉意,秋天已经不知不觉地到来,这可把吃货给高兴坏了,因为马上就会有很多新鲜的秋季食材可以享用了。 ... [更多详细]

发布时间:2019-08-29

胡萝卜素有“小人参”的美誉,在辅助降压、降糖,护心脏、提高免疫等很多方面,都有较好的效果。 ... [更多详细]

发布时间:2019-08-29

西葫芦是我们比较常见的食材,所含维生素C比较多,具有润肺止咳、清热利尿、减肥瘦身、保肝护肾的功效。口感清淡容易入味,有一种特有的清香,很多人都喜欢吃。 ... [更多详细]

发布时间:2019-07-31

海带又名海马蔺、海草。在我国主要分布于辽宁、山东沿海,它口味独特,口感绝妙,并且含有丰富的多糖、褐藻胶、蛋白质、脯氨酸、维生素C、维生素B2、胡萝卜素、 ... [更多详细]

发布时间:2019-07-29

它既是饮料界的“黄金配角”又是东南亚菜“酸的灵魂”。同为柠檬,它总是一副绿油油的样子,好像从来就没熟过。机智的你肯定猜对了,没错,小编说的就是青柠檬! ... [更多详细]

发布时间:2019-07-29

以桃胶入菜的风俗最早在苏杭一带流行,不论口感,听上去也有几分风雅。 ... [更多详细]

发布时间:2019-07-29

近年来,“宁喝一两碎银子,不喝十斤普洱茶”这句话流传甚广,碎银子是什么?为什么人们会这样称赞它? ... [更多详细]

发布时间:2019-07-29

滇红金针是滇红茶中的一个较新品种,云南茶人在大宗滇红工夫茶工艺的基础上引入理条机械及技术,从而创制了机制滇红金针红茶。 ... [更多详细]

发布时间:2019-07-29

喜欢玉米的人不在少数,玉米黄白紫各种颜色,脆糯硬各种口感,味道也分甜和不甜。很多人把玉米当成粗粮吃,而且还喜欢“物尽其用”,把玉米须也用来煮水喝,期待 ... [更多详细]

发布时间:2019-07-29

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