首页 > 素食养生

黄金豆腐

2018-07-30 09:07:06 来源:藏经阁佛教印经网 作者: 责任编辑:平淡如水 阅读:

 

素食养生:黄金豆腐素食养生:黄金豆腐

  材料:

  嫩豆腐1块、姜少许、南瓜50克、地瓜50克、毛豆30克、香菜少许

  调味料:

  盐、香油各少许

  视频:素食版黄金豆腐的做法

  做法:

  1、姜切末,豆腐切小块备用。

  2、南瓜与地瓜蒸熟备用。

  3、起油锅,姜末爆香,再加入蒸熟的地瓜、南瓜、适量清水煮化之后,再加入盐、豆腐轻轻搅拌,起锅前再加入烫好的毛豆拌匀即可。

  (来源:Tzu Chi DaAiVideo大爱电视台)

藏经阁佛经印经网微信号
护持佛法僧

相关阅读

“腊八粥”的主要原料为谷类,常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分,具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯米[详细]

Copyright2006-2016 藏经阁佛教印经网fjcjg.com.cn Inc. All Rights Reserved 冀ICP备12014029号

关于本站 | 广告服务 | 免责申明 | 招聘信息 | 联系我们 | 在线留言 | 助印账号

信箱:fjcjg@vip.qq.com   QQ:744479765   电话:15027718435   

冀公网安备 13012902000109号