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素食养生

在所有的罪业中,以杀业最重。因为既造杀业,必受杀报,因果报应是最惨最重的。何其不幸,我们却一天到晚在造杀业而不自知,因为吃肉与杀同罪,吃肉就等于杀生, ... [更多详细]

发布时间:2016-10-29

秋季是人体精气开始封藏的时节,适当进食补品易吸收藏纳,有助于增强体质。其实,真正的“养生高手”,并不是那些名贵的中草药材或保健品,而是我们身边一些非常 ... [更多详细]

发布时间:2016-10-29

 大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但不正确的生活习惯却可能成为威胁健康的“凶手”。一些被大家所忽略的饭后小习惯,就会极大地威胁到人们的肠胃健 ... [更多详细]

发布时间:2016-10-29

在藏地,有许许多多的修行人,身体特别健康,心态也特别乐观。 ... [更多详细]

发布时间:2016-10-28

盘腿打坐是佛教中比较常见的一种动作,在现如今的生活中,通过盘腿打坐也可以达到强身健体的作用。在佛教养生方面指出,盘腿打坐是养生妙法,朋友们在日常生活中 ... [更多详细]

发布时间:2016-10-28

经常感觉到头晕乏力,整个人没有血色?你可能是缺铁了!虽然食物所含的各种基本矿物质中,铁可能是最为人所熟知的。但是铁到底对身体有什么影响?吃素到底会不 ... [更多详细]

发布时间:2016-10-28

深秋时节进补,正合时宜。早在两千多年前,古人就已经意识到进补的重要性。《黄帝内经》中记载了深秋时节需要进补的养生之道,书中提到,在冬天的三个月里,水面 ... [更多详细]

发布时间:2016-10-27

《本草纲目》中记载:“茶苦而寒,最能降火,火为百病,火降,则上清矣。” ... [更多详细]

发布时间:2016-10-26

释迦牟尼佛于《十善业道经》中说:“当知菩萨有一法,能断一切诸恶道苦。言善法者,谓人天身、声闻菩提、独觉菩提、无上菩提,皆依此法,以为根本,而得成就,故 ... [更多详细]

发布时间:2016-10-25

一个会做菜的人,煮个四菜一汤供应给一桌的人使用,时间最好控制在二十分到半小时。所以,事前的计划就很重要。比方进了厨房,就先烧热水,接着再洗米、煮饭,热 ... [更多详细]

发布时间:2016-10-25

男性朋友工作压力大,久坐办公对身体健康都会产生影响,因此要适量的进行运动,另外还可以多吃一些具有补肾养肾功效的食物,增强身体,下面小编就为你推荐几种 ... [更多详细]

发布时间:2016-10-24

东北焖子这道菜大概南方的小伙伴们没有听说过,用红薯淀粉调成,食材简单,步骤容易,软糯的焖子经过热油锅煎,加上调制的麻酱汤,非常的外脆里糯,美味无比。 ... [更多详细]

发布时间:2016-10-24

提到菠菜迷妹首先想到的就是一吃菠菜就会变得很有力量的水手。而菠菜的确是一种营养丰富的食物。 菠菜虽然一年四季都可以买到,但通常春天的菠菜比较嫩小,适 ... [更多详细]

发布时间:2016-10-24

秋季多吃酸味的食物有开胃健脾的功效。而秋季食补最不可错过的食材莫过于莲藕,所以又酸又甜的糖醋藕圆是这个季节里的一道必备家常菜。 ... [更多详细]

发布时间:2016-10-24

说起蛋白质,第一个在你脑中浮现的是什么?相信很多人脑中浮现的会是牛肉和鸡蛋。 很多人都会觉得,动物蛋白是刚需。所以在解答人是不是真的需要动物蛋白之前, ... [更多详细]

发布时间:2016-10-24

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